[サーフィン合宿 in福島]

1日目、パドリング、波取戦略、スムーズなテイクオフ

 

2日目、パドリング、波取戦略、スムーズなテイクオフフォーム、ライディングチェック

 

3日目、波取戦略、スムーズなテイクオフフォーム、ライディングチェック、トレーニングプラン組み立て

 

4日目、波取戦略、テイクオフフォーム、ライディングチェック、ライディングフォーム修正、自分でトレーニングプラン組み立て

 

 

初めてレッスンを受ける方は一回で十分と思いがちですが、2回、3回と継続することで、効果が表れてきます。

 

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