[パドリング&サーフトレーニング]

K.Yさん、初めてのパドリング&トレーニング

 場所:アクアパーク柏崎(室内プール)

 

目標

クロール20秒きれるようにする。

コーチからのアドバイス

練習前と後でパドリングの仕方が改善されてきた。次回は海でのパドリングの使い分けを実践しますね。

お客様の声

体幹バランスが偏っている事などがわかり、自分でできていないところがはっきりと分かりました。ありがとうございました。