サーフィンを楽しもう!波に乗れなかったらレッスン料金は無料です。ISA国際サーフィン連盟・NSA日本サーフィン連盟公認サーフコーチ前田淳【CAN DOサーフィンスクール】福島県いわき市ウエストコースト

[パドリング&サーフトレーニング]

12月18日にパドリングト&サーフトレーニングを開催しました。

 

参加者4名

 

ミックさんやビードダービッチさんたちは15mを8秒台でストロングパドルをするそうです。それなら、挑戦してみようということで4年前から始まったのが、この企画です。勿論、波や風もありせんのでパドリングフォームの違いなんかも一目でわかるので、改善点もアドバイスしやすいですよね。

そして、何度も繰り返し反復練習ができるのがプールトレーニングの魅力です。ドルフィンスルーもしましましたよー。

 

お客様の声

 

本日の泳力はNo1のAさん

スイムとサーフィンのパドリングの違いを感じた。

自分の思っていた以上にドルフィンスルーが沈めていないことが確認できた。

 

安定したドルフィンスルーとパドリングができていたSさん

久々のパドリングトレーニングで以前より肩甲骨が動かせていると感じた。ドルフィンも長く潜っていられるように練習したい。

 

ストロングパドルが速くなっているKさん

はじめにゲディングアウトのパドルをインサイドで行い波をつかむ感覚が分かった気がした。本当の波でも、この感覚を忘れないようにしたい。みんなとトレーニングをしたことでストロングパドルが懸命に出来たと思う。エルボアップも意識したら進みやすかった。

 

今回、9秒台の自己ベストを記録したIさん

自分のパドリングスピードなどが分かって参考になりました。タイムを計り合って楽しく練習できました。

 

 

 

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