[体験~初級者向け]
Beginner Surf Lesson ¥4000
最短上達法で初めての方でも100%自分で波に乗れる‼
波に乗れなかったらレッスン料金無料です。
国際サーフィン連盟・I S A初級者プラグラムにより初めての方でも、たった1回のレッスンで!自分で 確実に波に乗れる大絶賛のレッスン。初めての方でも自分で波に乗る方法をマスターできると好評のレッスンです。
・2時間~3時間 (半日) ファンボード、ウエットスーツレンタル込み
※ ウエットスーツのサイズに限りがあります。
■タイムスケジュール サンプル
午前 セッション |
AM 9:00集合 岩間海岸 (通称:ウエストコースト) |
AM12:00フィードバック 終了 |
午後 セッション |
AM14:00集合 岩間海岸 (通称:ウエストコースト) |
PM17:00フィードバック 終了 |
お友だちとシェアもOK!
サーフィンは意外と難しいスポーツ。きちんと一人で乗れるようになるには適切練習が必要です。そこでお得な3回コース。有効期限は、1回目のレッスンから3か月以内。お申込み時にお伝えください。
¥11.000
[一般中級者向け]
Basic Surfing Lesson ¥5000
横にライディングができるようになってきたら、ウェーブハンティングやリエントリー、カットバックなどのボードコントロールを行うための身体的準備、テクニックの準備、波の使い方などの基礎を身に着けられます。多くの大会実績と豊富な選手経験を持つ、国際サーフィン連盟・I S Aレベル2サーフコーチによるコーチングのプロが担当します。
・2時間~3時間(半日) サーフィン1R
段階方式採用なので実力や成果が実感いただけます。
■タイムスケジュール サンプル
時 間 |
内 容 |
AM 9:00 |
現地集合 |
AM 9:10 | ブリーフィング |
AM 9:30ー10:00 | フリーライディング(画像or映像分析) |
AM10:00-11:00 | コーチング D Mセッション(戦略/テクニック修正) |
AM11:00-11:30 | クールダウン |
AM11:30-12:00 |
フィードバック |
AM12:00-14:00 |
休憩、昼食 |
PM14:00-14:15 |
ウォーミングアップ |
PM14:15-16:00 |
セッション |
PM16:00-17:00 |
クールダウンストレッチ フィードバック(ビデオ分析) |
大会入賞を目指そう!
[中級以上~上級者・選手コース]
High Performance Lesson
■対象レベル (ジュニア選手・アマチュア選手・プロ目標選手・中級以上のファンサーファー)
ハイパフォーマンスは、ここが違う!
スポーツの舞台で活躍する選手の多くは、最新のトレーニングメソッドやセルフメンタルマネージメントを取り入れています。単なる”根性”では済まされないトップアマチュアやプロの世界の厳しさに立ち向かう選手のサポートをする私たちも真剣です。私たちも多くのサーフィンコンテストで活躍してくれる選手を産み出す一助となれることを夢として持ち続けたいです。みなさんの限られた予算内で一回でも多くのハイパフォーマンストレーニングができるようにお手伝いいたします。
■プログラム内容
このプログラムでは、I S Aレベル2サーフコーチが担当し各選手に最も適したトレーニングメニューを組み立て提供します。トレーニング内容はコンペティション戦略、ヒートシュミレーション、メンタルトレーニング、ライディング指導、マニューバーとフォームの分析とラインどり、目線、手の動き、フォーム調整やフィットネスなどが含まれ、確実かつ効果的なレベルアップを実現します。またスケジュールは短期1Day~長期まで組み込むことができるほか、参加者の希望で特別なスケジュールを組むことができます。
・5時間~6時間(1Day) AMサーフィン1R+PMサーフィン1R ¥12.000
・2時間~3時間(半日) サーフィン1R ¥6.000
※半日は連続日数1Day以上から申込み可能となります。
■コンテスト参戦
参加者のレベルに合ったコンテストに参戦し、実際のコンテスト会場にて専属コーチからコンテスト戦略等のアドバイスを受けることができます。インターフェアなどの妨害が発生した場合にも対応できるようヒート中のビデオ撮影も行います。
※大会エントリー費、専属コーチ料金が別途かかります。
■タイムスケジュール サンプル
時 間 |
内 容 |
AM 9:00 |
現地集合 |
AM 9:10 | ブリーフィング |
AM 9:30ー10:00 | フリーライディング(画像or映像分析) |
AM10:00-11:00 | コーチング D Mセッション(戦略/テクニック修正) |
AM11:00-11:30 | クールダウン |
AM11:30-12:00 |
フィードバック |
AM12:00-14:00 |
休憩、昼食 |
PM14:00-14:15 |
ウォーミングアップ |
PM14:15-16:00 |
セッション |
PM16:00-17:00 |
クールダウンストレッチ フィードバック(ビデオ分析) |
「日本サーフィン連盟お墨付き‼」
・サーフィン検定5級コース ¥9.500
・初心者サーファーにオススメ!「全国共通のNSA公認・認定証をGET」
(非会員でも取得可能)
・対象:ファンボード、ショートボード、ロングボード、ボディボード
内訳(約3時間の講習¥4.000+受験料¥2.000+合格認定カード発行手数料¥3.500)
・サーフィン検定4級コース ¥10.500
・NSA正会員は5級免除、オープン会員は5級取得が条件
・対象:ショートボード、ロングボード、ボディボード
内訳(約3時間の講習¥5.000+受験料¥2.000+合格認定カード発行手数料¥3.500)
・福島サーフィンレッスン&ガイドツアー
・1Dayツアー AM1Rサーフィン+PM1Rサーフィン ¥12.000
(宿泊費、交通費が別途発生しますのでご相談ください。)
・ジャッジ講習
・1時間~2時間 ¥4.000